旺角健康檢查資訊網
休息一下 如果您白天經常坐著或站著,請每隔一段時間休息一下, … Read More
以溫和的活動開始新的一天 早上緩慢、溫和的活動可以幫助喚醒疲 … Read More
可以提供幫助的醫生 除了您的常規醫生外,您還可能會看到物理和 … Read More
它是什麼? 當構成您的脊髓(稱為椎骨)的骨骼之間的空間變窄時 … Read More
失眠的掙扎 大約 20% 的人在半夜醒來,然後努力重新入睡。 … Read More
治療 焦慮會使失眠變得更糟,但認知行為療法可以幫助緩解您的擔 … Read More
不安腿綜合徵 您是否有一種不可抗拒的移動雙腿的衝動?你是否有 … Read More
睡眠衛生差 在很多情況下,失眠與睡前不良習慣有關。你下午喝咖 … Read More
什麼是睡眠障礙? 這些情況會影響您的睡眠時間和睡眠質量。原因 … Read More
爆發性黃瘤 當這些不均勻、疣狀、蠟狀的腫塊突然出現在您的皮膚 … Read More