當親人患有阿爾茨海默病時
會不會是阿爾茨海默氏症？
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隨著年齡的增長，人們變得有點健忘是很正常的。那麼，你怎麼能從阿爾茨海默病中分辨出一個無害的“老年時刻”呢？八分之一 65 歲及以上的人患有這種毀滅性的癡呆症。在第一階段，阿爾茨海默氏症對朋友和家人來說可能並不明顯。但是有一些預警信號需要注意。
警告標誌：記憶和言語
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在早期阿爾茨海默病中，長期記憶通常保持完整，而短期記憶變得粗略。您所愛的人可能會忘記您的談話。他們可能會重複已經回答過的問題。這種疾病還會干擾語言，因此他們可能難以記住常用詞。
警告標誌：行為
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除了記憶力減退之外，阿爾茨海默氏症還會導致混亂和行為改變。您所愛的人可能會在熟悉的地方迷路。情緒波動和判斷失誤也很常見，衛生條件差也是如此。曾經很時髦的人可能會開始穿著髒衣服而忘記洗頭。
不要忽視標誌
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很難面對親人可能患有這種疾病的想法，但最好還是儘早去看醫生。首先，診斷可能是別的東西。這些症狀可能是由高度可治療的問題引起的，例如甲狀腺失衡。如果是阿爾茨海默氏症，在疾病早期使用治療效果最好。
如何診斷？
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阿爾茨海默氏症沒有簡單的測試，因此醫生將依靠您來描述您所愛之人的變化。精神狀態測試（有時稱為“迷你齒輪”）或其他篩查測試可以測量他們的心理技能和短期記憶。神經學檢查和腦部掃描可用於排除其他問題，如中風或腫瘤，它們可以提供有關他們大腦的其他信息。
大腦會發生什麼？
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阿爾茨海默氏症會導致整個大腦的神經細胞死亡和組織損失。隨著疾病的惡化，腦組織會縮小，含有腦脊液的區域會變大。這種損害會損害記憶、語言和理解力。
期待什麼
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阿爾茨海默氏症在每個人身上都走不同的道路。有時，症狀會迅速惡化，並在幾年內導致嚴重的記憶喪失和意識模糊。對於其他人來說，變化是漸進的。這種疾病可能需要 20 年的時間才能發展。大多數人在診斷後能活 3 到 9 年。
它將如何改變日常生活？
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阿爾茨海默氏症會影響注意力，因此您所愛的人可能無法完成諸如烹飪或支付賬單之類的日常任務。一項研究表明，難以平衡支票簿通常是這種疾病的最初跡象之一。隨著症狀惡化，他們可能認不出熟悉的人或地方。他們可能很容易迷路或不正確地使用器具，例如用叉子梳理頭髮。尿失禁、平衡問題和語言障礙在晚期很常見。
我愛的人應該停止駕駛嗎？
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協調性差、記憶力減退和混亂是方向盤背後的危險組合。如果您覺得您所愛的人應該停止開車，請告訴他們原因。如果他們不聽，請讓他們的醫生介入。如果他們仍然堅持開車，請聯繫機動車輛部門進行評估。然後為他們的交通需求制定其他計劃。
鍛煉有幫助嗎？
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體育鍛煉可以幫助您所愛的人保持一定的肌肉力量和協調性。它還可能會改善他們的情緒並幫助他們減少焦慮。諮詢他們的醫生，了解哪些類型的運動是合適的。重複的活動，如散步、園藝，甚至疊衣服，可能最能讓他們感到平靜。
如何治療？
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阿爾茨海默氏症無法治愈，也無法減緩它對大腦造成的神經損傷。但是有些藥物似乎有助於保持心理技能並減緩疾病的影響。如果您的親人及早接受治療，他們可能能夠保持獨立並在更長的時間內完成日常工作。
看護人的角色
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如果您正在照顧患有這種疾病的人，您可能會身兼數職——廚師、司機和會計師等等。雖然您可能需要處理膳食計劃和財務，但鼓勵您所愛的人為自己做一些事情。用它們的內容標記櫥櫃並貼上帶有日常任務提醒的便利貼可能會有所幫助。一定要為他們的藥物每週購買一個藥盒。
看護方面的挑戰
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在早期階段，阿爾茨海默氏症患者通常會了解發生在他們身上的事情。他們可能會感到羞恥或焦慮。注意抑鬱症的跡象，醫生可以通過藥物治療。之後，您所愛的人可能會變得偏執或好鬥，甚至可能會攻擊您。請記住，疾病是造成這種變化的原因。立即將這種行為告訴醫生。
日落綜合症
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專家們不知道為什麼，但是當太陽落山時，一些患有阿爾茨海默氏症的人會感到不安。這往往會持續到晚上，有時會持續一整夜。為了緩解緊張，在日落前保持房屋光線充足並關閉窗簾。嘗試通過最喜歡的活動或電視節目來分散您所愛的人的注意力。早餐後將它們換成無咖啡因。
當你愛的人不認識你時
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許多患有阿爾茨海默氏症的人很難記住名字，即使是最親近的人。臨時解決方法是張貼他們可能經常看到或熟悉的人的照片，並在下面印上名字。最終，您所愛的人可能不再認出面孔，並且可能會像家人一樣做出陌生人的反應。這可能是令人痛苦的，尤其是對主要照顧者而言。
照顧者壓力的警告信號
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照顧患有阿爾茨海默氏症的人可能會消耗身心。看護人壓力的跡象包括：
- 憤怒、悲傷和情緒波動
- 頭痛或背痛
- 注意力不集中
- 睡眠困難
照顧好自己
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為避免護理人員倦怠，請確保您每天至少花幾分鐘時間做一些您喜歡的事情。與朋友保持聯繫，並儘可能保持興趣愛好。找一個朋友或親戚作為你的支持者。您還可以通過阿爾茨海默氏症協會加入在線或本地護理人員支持小組。
基本文件
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當您的親人仍然能夠做出重要決定時，請與律師討論起草預先指示。這些是法律文件，闡明了他們在醫療和臨終關懷方面的需求。他們應該指定某人代表他們做出醫療保健決定和管理財務。如果他們不再能夠表達他們的願望，這將有助於避免以後混淆。
家庭保健
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許多人希望盡可能長時間地呆在自己的家中。如果他們自己穿衣服或使用浴室有困難，這並不容易。家庭健康助手可以幫助處理個人衛生和其他日常工作。您還可以向當地的老年地區機構查詢有關為老年人送餐或提供交通工具的服務的信息。
輔助生活設施
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可能有一天，您所愛的人無法在家中得到照顧。如果他們不需要 24 小時護理，輔助生活設施可能是不錯的選擇。他們提供住房、膳食和活動，但比療養院便宜得多。尋找一家設有阿爾茨海默病特殊護理室的醫院，可以提供 24 小時監護和個人護理，以滿足癡呆症患者的需求。
後期階段
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患有晚期阿爾茨海默氏症的人可能會失去走路、說話或回應他人的能力。最終，這種疾病會阻礙重要功能，如吞嚥能力。這可能是轉向臨終關懷的時候了，它可以為患有絕症的人提供疼痛緩解和安慰。
如何幫助孩子理解
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當家庭成員患有阿爾茨海默氏症時，孩子們可能會感到困惑、害怕，甚至怨恨。讓孩子知道這些感覺是正常的，並誠實地回答他們關於疾病的問題。幫助他們慶祝您所愛之人的幸福回憶。你可以用快樂時光的照片創建一個剪貼簿。
你能預防嗎？
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有什麼辦法可以降低患這種疾病的機率嗎？這方面的研究正在進行中，但飲食和鍛煉似乎很重要。研究表明，吃富含蔬菜、魚和堅果的地中海飲食並進行大量體育鍛煉的人最不可能患阿爾茨海默氏症。